Coaching Mente y Corazón
Para activar el cambio, cerebro y corazón deben ir de la mano
Más de 11 años de experiencia
Acompañando a nuestros clientes en su desarrollo personales, hacia una vida más plena.
Amabilidad y cercanía
- Especialista en Coaching de Desarrollo Personal e Inteligencia Emocional.
- Coach Ontológico.
- Master en Desarollo Humano.
- Master en Psicoterapia Gestalt.
- Especialista en Codependencia Emocional.
TERAPIA
La terapia es un espacio seguro y de apoyo donde te invito a explorar tu mundo interior en el aquí y ahora. A través de la autoconciencia y la autenticidad, descubrirás cómo sanar heridas emocionales y promover un crecimiento personal sólido. La terapia Gestalt es nuestra herramienta principal, integrando tus pensamientos, emociones y acciones para una vida más plena. Si estás listo para enfrentar los desafíos del pasado y avanzar hacia un futuro más saludable y feliz, nuestra terapia está aquí para ti.
COACHING
Redefiniendo Tu Realidad
Nuestro servicio de coaching ontológico te desafía a redefinirte a ti mismo. A través de la indagación profunda y la transformación de tus formas de ser, descubrirás cómo crear una realidad más poderosa y auténtica. Si buscas superar obstáculos, establecer metas claras y dar pasos concretos hacia el éxito, nuestro coaching te brindará las herramientas y el apoyo necesario. Estoy comprometida en ser tu aliada en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento.
Rediseñando vidas
Rediseñar vidas es un enfoque integral que reconoce la importancia de cuidar todas las áreas de tu vida
Algo primordial es cuidar todas las areas de tu vida, pero ¿Cuáles son? y por ¿Cuál empezar?
Salud Física
Relación con uno mismo
Relación con los demás
Gestión de las emociones
Metodología IPEAR
Es un enfoque estructurado que se utiliza para identificar las causas que generan ciertos efectos en tu vida.
Innovación en Acción
La Metodología Ipear es el vanguardismo hecho método. Descubre un enfoque contemporáneo y revolucionario que redefine los paradigmas tradicionales.
Experiencia Integral
Más que una simple metodología, Ipear ofrece una experiencia holística. Sumérgete en un proceso que considera todas las facetas de tu desarrollo, garantizando un crecimiento armonizado.
Eficacia Comprobada
Basado en resultados, la Metodología Ipear no solo promete, sino que cumple. Con su estructura probada, es la guía confiable hacia tus objetivos y aspiraciones.
Objetivos
Nuestros objetivos son claros y centrados en ti. Queremos ayudarte a despertar tu potencial interior, experimentar una transformación personal significativa y crear la vida que realmente deseas. Trabajaremos contigo para superar obstáculos, establecer metas específicas y alcanzar un mayor sentido de autenticidad y satisfacción en todos los aspectos de tu vida. Ya sea que desees volar más alto en tu carrera, mejorar tus relaciones o simplemente descubrir la mejor versión de ti mismo, nuestros servicios están diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos y vivir una vida plena y auténtica.
Despierta Tu Potencial Interior
Descubre la fuerza que reside en ti y despierta tu potencial para lograr tus metas y sueños.
Reconecta con Tu Esencia
Encuentra la armonía y la conexión con tu esencia interior a medida que navegamos por tu viaje personal.
Transformación a Tu Alcance
La transformación personal no es solo un sueño lejano; está al alcance de tu mano con el apoyo adecuado.
Tu Viaje de Autodescubrimiento
Abraza la aventura de descubrir quién eres realmente y cómo puedes brillar en todos los aspectos de la vida.
Crea la Vida que Deseas
Trabajemos juntos para crear la vida que visualizas, superando obstáculos y trazando un camino hacia el éxito.
Sé el Arquitecto de Tu Futuro
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Empieza a Volar Más Alto
Rompe las barreras autoimpuestas y empieza a volar más alto de lo que jamás imaginaste.
Descubre la Mejor Versión de Ti
Te guiaré en la búsqueda de tu mejor versión, donde florecerás en confianza y autoconciencia.
Pasos en el proceso de coaching
Exploración y Definición
En esta etapa inicial, nos sumergiremos en una profunda exploración de tus metas, valores y deseos. Juntos definiremos claramente lo que deseas lograr y estableceremos una base sólida para nuestro trabajo juntos.
Evaluación y Autoconciencia
Analizaremos tus fortalezas, áreas de mejora y patrones de pensamiento. Aumentarás tu autoconciencia, identificando posibles obstáculos y descubriendo las oportunidades que te esperan.
Establecimiento de Objetivos Claros
Con una visión más clara, trabajaremos en establecer objetivos específicos y medibles que te ayudarán a avanzar hacia tus aspiraciones. Estos objetivos serán la brújula que guiará nuestro viaje.
Desarrollo de Estrategias y Acciones
Juntos, diseñaremos estrategias y planes de acción concretos para lograr tus objetivos. Te proporcionaré herramientas y técnicas que te ayudarán a superar desafíos y a avanzar de manera efectiva.
Superación de Obstáculos
A medida que avances, es posible que enfrentes obstáculos y dudas. Te apoyaré en la identificación y superación de estos desafíos, alentándote a mantenerte enfocado(a) en tus objetivos.
Integración y Sostenibilidad
A medida que te acerques a tus metas, trabajaremos juntos en la integración de los cambios y logros en tu vida diaria. Te proporcionaré estrategias para mantener el impulso y el crecimiento a largo plazo.
BLOG
Aquí encontrarás todo tipo de contenidos relacionados con la salud mental y emocional.